桂台地域ケアプラザにて、「うつの理解と関わり方」をテーマに２１名のボランティアグループ分科会の皆さんが出席して研修会を行ないました。最初に栄区生活支援センター前所長の吉田尚友氏からうつ病について、詳しくご説明して頂きました。 ・なぜうつ病が増加したか：診断の概念が変わった。以前は原因から診ていたが、現在は症状から診て判断しているため違う病気でもうつ病と診断される場合がある。またクリニックへ行きやすくなったこと、人との関わりが希薄化していることも背景にある。 ・うつ病の自己判断テスト：簡単な９件の設問で疑いの有無が分かるテストを出席者全員で試してみました。 ・発症の割合：15人に1人がうつ病になる（男は10人に、女は25人に１人）。 ・うつ病の要因：個人の性格とストレス。 ・うつ病の２大精神症状：憂鬱感と興味・関心の低下。 ・うつ病の原因：脳内神経伝達物質の働きが悪くなって起きる。 ・治療薬：脳内神経伝達物質の働きを良くする薬が複数ある。 ・予防：ストレスを軽くする。完璧を目指さない。逃げ道を作る。失敗を認める。 ・関わり方：必ず治る病気であり、励ますことはせずゆっくり休養させることが大切。 等を理解しました。 |
 吉田 尚友氏 |
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| 土屋恵美子氏からは栄区生活支援センターの活動をパンフレットにて詳しくご紹介頂きました。 ・センターは心の病のある方一人ひとりが地域の中で安心して自分らしい生活がおくれるよう、さまざまな応援している。 ・具体的な提供サービスとして、食事、入浴、選択、インタネット利用等がある。 ・家族への援助、退院促進へのお手伝い、生活相談、仲間作り等も行っている。 またセンターの実際の活用事例の説明を受け、理解を深めました。これまでセンターのことが広く知られていなくて、患者さんの家族でさえ３０人に３〜４家族しか知らなかったとか。 本日の出席の皆さんも知らなかった人がほとんどでした。今後はセンターへ橋渡しをしていきたいと認識を新たにしました。 横浜市栄区生活支援センターのホームページはこちらから |
 土屋恵美子氏 |
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